ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Με τι τρέφονται οι μοναχοί στο Άγιο Όρος (φωτό)

Ένα από τα κοπιαστικά διακονήματα στο Άγιο Όρος είναι και του μαγείρου. Από νωρίς ο μάγειρος θα πρέπει να ετοιμάσει το φαγητό, ώστε όταν τελειώσει η ιερή ακολουθία να βρουν οι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΛΑΛΑΓΓΙΤΕΣ-ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΤΗΣ ΓΙΑΓΙΑΣ ΜΟΥ Είναι πολύ αφράτα , ακόμη και την επόμενη μέρα.

Οι τηγανίτες αυτές είναι τα μικρά θαύματα που σημάδεψαν την παιδική μου ηλικία.  Η γιαγιά μου έκανε τις πιο νόστιμες τηγανίτες, .Γεμιστές με τυρί αλμυρό , αλλά και απλά...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το κέικ με πορτοκάλι είναι από τα πιο εύκολα γλυκά που μπορείς να φτιάξεις και ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους.

Το κέικ με πορτοκάλι είναι από τα πιο εύκολα γλυκά που μπορείς να φτιάξεις και ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους. Να κερασω κεικ πορτοκαλιου με ολόκληρο πορτοκαλι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΑΝ ΠΕΙΤΕ ΣΤΟΠ ΣΤΟ ΛΕΥΚΟ ΨΩΜΙ: Δείτε τι θα σας συμβεί

Το ψωμί είναι μία από τις πιο αγαπημένες τροφές για τους περισσότερους ανθρώπους. Πολλοί δεν μπορούν καν να φανταστούν την ημέρα τους χωρίς να φάνε ψωμί. Αλλά το ψωμί είναι μια...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αγιορείτικοι πατατοκεφτέδες!!! ΑΠΛΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟΙ!!!!!

Υλικά: 1 κιλό πατάτες 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό 1 κουταλιά ψιλοκομμένο δυόσμο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 3 κουταλιές ελαιόλαδο 200γρ. τυρί...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η νηστεία για τρεις μέρες μπορεί να αναγεννήσει ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα !!!

Ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου μπορεί να αναγεννηθεί μόνο με νηστεία για μόλις τρεις μέρες, καθώς ενεργοποιεί τον οργανισμό να ξεκινήσει την παραγωγή νέων...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι μαγειρεύουν (τα σπεσιαλιτέ) το Δεκαπενταύγουστο σε διάφορα μέρη της Ελλάδας!!

Μετά τη δεκαπενθήμερη νηστεία που επιβάλει η ορθόδοξη πίστη, τον πρώτο λόγο στο τραπέζι ανήμερα τον Δεκαπενταύγουστο έχει το κρέας που συμπληρώνεται με πολλά άλλα...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νηστίσιμα από το Αγιο Ορος-5 Συνταγές

Νηστίσιμες συνταγές:  Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα απολαυστικές νηστίσιμες συνταγές από το Άγιο Όρος.       @@ads@@           Κολοκυθάκια με πατάτες στον φούρνο (Μπριάμ)   ...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δεν διώχνει μόνο τον διάβολο!!Το λιβάνι καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα

Για πρώτη φορά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λέιτσεστερ απέδειξαν τη δυνατότητα θεραπείας του καρκίνου των ωοθηκών χρησιμοποιώντας λιβάνι. Σύμφωνα με τον ιστορικό...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δεν διώχνει μόνο τον διάβολο!!Το λιβάνι καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα

Για πρώτη φορά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λέιτσεστερ απέδειξαν τη δυνατότητα θεραπείας του καρκίνου των ωοθηκών χρησιμοποιώντας λιβάνι. Σύμφωνα με τον ιστορικό...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΣΤΗΝ ΙΚΑΡΙΑ ΖΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ!!!- Ακολουθούν τα ΜΥΣΤΙΚΑ μακροζωίας από έναν Αρχιεπίσκοπo 400 χρόνια πριν…

Οι παρατηρήσεις ενός Αρχιεπισκόπου για περισσότερα αλλά και καλά χρόνια ζωής, που καταγράφηκαν πριν από 400 χρόνια, είναι σήμερα πιο επίκαιρες από ποτέ: Υγιεινή και λιτή διατροφή,...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αγειορίτικος Ροφός με άσπρη σάλτσα από τον Μοναχό Επιφάνιο

  Αγιορείτικη συνταγή από τον Μοναχό Επιφάνιο. Αγιορείτικος Ροφός με άσπρη σάλτσα από τον Μοναχό Επιφάνιο, μια αγιορείτικη συνταγή, η οποία διακρίνεται, όχι μόνο για τη νοστιμιά της,...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Εύκολο Γλυκό ψυγείου με 3 ευρώ !! Eτοιμο μόλις σε 5 λεπτά

Εύκολο Γλυκό ψυγείου με 3 ευρώ !! Eτοιμο μόλις σε 5 λεπτά Δείτε τη συνταγή και θα μας δοξάζετε…   Ενα εύκολο, δροσερό, φτηνό και πεντανόστιμο Γλυκό ψυγείου.     @@ads@@       Μια...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Λίστα Βοτάνων για κάθε Ασθένεια – Πόνο.

Τα βότανα χρησιμοποιούνται για την οικογένειά σου για απλές παθήσεις και όχι για κάποια σοβαρή πάθηση και σαν συμπλήρωμα για μια δύσκολη πάθηση και πάντα με την καθοδηγήσει...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μία χούφτα την ημέρα, από αυτόν τον ξηρό καρπό, μπορεί να ενισχύσει τη γονιμότητά σας. Νέα έρευνα

Έρευνες επιστημόνων έχουν καταδείξει ότι πάνω από 70 εκατομμύρια ζευγάρια σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας και σε ένα ποσοστό μεταξύ 30% και 50% αυτών των...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δεν Αρρωσταίνουν Ποτέ, Δεν Ξέρουν Τον Καρκίνο Και Ζουν 100 Χρόνια. Ποιό Είναι Το Μυστικό Τους!

Το Hunza είναι ένα χωριό στο βόρειο Πακιστάν. Τα τελευταία χρόνια, αυτό το τμήμα της χώρας έχει προσελκύσει μεγάλη δημόσια προσοχή για τη μακροζωΐα των κατοίκων της, αλλά και για την...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κάψτε αμέσως ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας! Ο λόγος θα σας τρελάνει τελείως…

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να καίτε ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας! Εξαιτίας των προκλήσεων που συναντάμε καθημερινά, καταλήγουμε να έχουμε νεύρα και να είμαστε...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΣΥΝΤΑΓΗ 800 ετών… κάνει ΘΑΥΜΑΤΑ! Προέρχεται από μια καλόγρια- Δείτε από ποια σοβαρή ασθένεια σας προστατεύει…

800 Ετών Συνταγή θεραπείας, με Μαϊντανό & Μέλι, για καρδιακές παθήσεις Η συνταγή είναι εκατοντάδων ετών, και ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί τη συνιστούν ακόμα, είναι ότι βοηθά με...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΛΟΓΕΡΟΥ: ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ… ΟΙ ΑΓΙΟΡΕΙΤΕΣ ΔΙΝΟΥΝ ΡΕΣΤΑ… ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ- ΚΙ ΟΧΙ ΤΥΧΑΙΑ ΒΕΒΑΙΑ!

Πριν προχωρήσω στην επί μέρους παρουσίαση των θαυματουργών βοτάνων επί των ουσιών των οποίων στηρίζεται και η σύγχρονη Φαρμακολογία-φαρμακοβιομηχανία, μια και τα περισσότερα...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Εκμέκ Τσουρέκι! Super γλυκιά συνταγή της ημέρας!!

Τώρα που τελείωσε το Πάσχα μας έχουν περισσέψει τσουρέκια ειτε αυτά που κάναμε είτε από αυτά που μας έδιναν δώρο. Είναι κρίμα να τα πετάξουμε γι αυτο μπορούμε να τα...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΑΓΙΟΝ ΟΡΟΣ: O Γιατρός Των Μοναχών Του Άθωνα «Μαρτυρεί» Το Μυστικό Της Υγείας Τους

Ο καρδιολόγος κ. Σπύρος Παπαϊωάννου μιλά για το πρόπυπο ποιοτικής διατροφής που ακολουθούν οι Αγιορείτες πατέρες και εξηγεί με ποιον τρόπο η ασκητική ζωή βοηθά να...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΑΣΧΑ: Γιατί τρώμε μαγειρίτσα το βράδυ του Μ. Σαββάτου μετά την Ανάσταση -Τι συμβολίζει;

Μετά τη νηστεία της Σαρακοστής, η μαγειρίτσα είναι το πρώτο πιάτο με κρέας που τρώνε οι περισσότεροι Ελληνες. Είναι σούπα που περιέχει τα εντόσθια και χόρτα.   Κάτι που δεν είναι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κι όμως υπάρχει τρόπος... Τί να φάτε μετά το αρνί και το κοκορέτσι για να μην παχύνετε!

Η Κυριακή του Πάσχα είναι πιθανότατα η μέρα της μεγαλύτερης διατροφικής... κραιπάλης του έτους! Το πασχαλινό τραπέζι είναι γεμάτο με τους πιο νόστιμους πειρασμούς με το...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Λιτή και με ξεκάθαρη μεσογειακή ταυτότητα η μαγειρική του Αγίου Όρους (φωτό)

Πληθωρική, πολυσυλλεκτική, και όμως λιτή και με ξεκάθαρη μεσογειακή ταυτότητα. Η αγιορείτικη κουζίνα βασίζεται στο λάδι, στα χόρτα, στα όσπρια, στο ψάρι και στα θαλασσινά,...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νηστίσιμα από το Αγιο Ορος-Συνταγές

Νηστίσιμες συνταγές:  Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα απολαυστικές νηστίσιμες συνταγές από το Άγιο Όρος.   @@ads@@       Κολοκυθάκια με πατάτες στον φούρνο (Μπριάμ)   Υλικά (για 6...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το μυστικό της νοστιμιάς των φαγητών στο Άγιον Όρος

Ρωτούν οι προσκυνητές γιατί τα φαγητά στο Όρος είναι πάντα τόσο νόστιμα, ακόμη και τα αλάδωτα. Ένας γέροντας μου είπε επειδή βάζουμε μέσα ένα  απαραίτητο συστατικό, «αγάπη»!     @@ads@@   ...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νηστίσιμο παστίτσιο!!!!!!!

Υλικά   Για 2-4 άτομα   2 πακέτα μακαρόνια νούμερο 3     @@ads@@         Για την μπεσαμελ 1 ποτήρι φυτικό γάλα σε σκόνη αραιωμένο σε 8 ποτήρια νερό 10 κουταλιές αλεύρι   Για την σάλτσα 1...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νηστεία το Πάσχα: Τα οφέλη για την υγεία - Ποιοι πρέπει να προσέχουν

Η νηστεία απαιτεί ένα καθημερινό διαιτολόγιο απαλλαγμένο από την κατανάλωση κεκορεσμένων λιπών και πλούσιο σε μονοακόρεστα από τις ελιές και το λάδι ελιάς αλλά και...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΚΟΥΣΚΟΥΣ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΠΑΠΡΙΚΑ.. ΑΠΛΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ!!!!!!!

Μία γρήγορη και εύκολη συνταγή που συνδυάζει την μοναδική νοστιμιά της γαρίδας, την γλύκα των λαχανικών και το πικάντικο άρωμα της πάπρικας. Μια καλοκαιρινή πανδαισία από...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΕΛΙΟΨΩΜΑ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ.ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΑΙ .... ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΑ!!!!!!!!!

Τραγανά και κρατσανιστά απ΄έξω, αφράτα μέσα, αυτά τα φανταστικά ελιόψωμα μας έχουν ξετρελάνει! Εύκολα στην προετοιμασία τους, και πολύ βολικά μιας που έχεις την ζύμη έτοιμη στο...