ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Aγιορείτικες Μοναστηριακές Συνταγές: Ψαροκεφτέδες Με Μπακαλιάρο

Οι Aγιορείτικες μοναστηριακές συνταγές σαν φτιάχνουν ψαροκεφτέδες με μπακαλιάρο. Πως θα τους φτιάξετε: Αφαιρέστε από το μπακαλιάρο τα κόκαλα και τα χοντρά πετσάκια και...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μελιτζανοσαλάτα αγιορείτικη

Μελιτζανοσαλάτα : Κλασσική συνταγή με φανατικούς λάτρεις, η συγκεκριμένη συνταγή είναι φημισμένη και δοκιμασμένη εκτενώς!   Υλικά (Σερβίρει 6) 4 μελιτζάνες φλάσκες 2...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πατούδα: μυρωδάτο γεμιστό κέρασμα απο την ΚΡΗΤΗ. ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ!!!!!!!!!!!

Γλυκάκι κι από μένα σήμερα ! Εντάξει δεν είναι σοκολατένιο και κόκκινο και κρεμώδες, αλλά είναι κατάλληλο για όσους θεωρούν ότι πρέπει να γιορτάζουν αύριο. Τα συστατικά του...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κυπριακές ταχινόπιτες......ΓΡΗΓΟΡΕΣ-.ΝΗΣΤΙΣΙΜΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΕΣ!!!!!!!!

Κυπριακές ταχινόπιτες   Η συνταγή αυτή έρχεται κατευθείαν από την κα Μαρία Πρίφτη από την Κύπρο. Είναι από τα ωραιότερα πράγματα που έχω γευτεί, δεδομένου ότι µου αρέσει ιδιαίτερα...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΛΟΓΕΡΟΥ: ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ… ΟΙ ΑΓΙΟΡΕΙΤΕΣ ΔΙΝΟΥΝ ΡΕΣΤΑ… ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ- ΚΙ ΟΧΙ ΤΥΧΑΙΑ ΒΕΒΑΙΑ!

Πριν προχωρήσω στην επί μέρους παρουσίαση των θαυματουργών βοτάνων επί των ουσιών των οποίων στηρίζεται και η σύγχρονη Φαρμακολογία-φαρμακοβιομηχανία, μια και τα περισσότερα...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Άγιον Όρος: Το Μυστικό Της Μακροζωίας Των Μοναχών

Εκτός από την πνευματική ζωή, ποιο είναι το μυστικό που προστατεύει τους μοναχούς και τους προσφέρει μακροζωία… Ασπίδα για τον καρκίνο η αγιορειτική διατροφή «Καθόλου...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Άγιον Όρος: Τα Αγιορείτικα Πρακτικά Φάρμακα – Γιατροσόφια

Πριν προχωρήσω στην επί μέρους παρουσίαση των θαυματουργών βοτάνων επί των ουσιών των οποίων στηρίζεται και η σύγχρονη Φαρμακολογία-φαρμακοβιομηχανία, μια και τα περισσότερα...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Mücver (μιτσβέρ) στο φούρνο: Μια συνταγή από την Πόλη.Μια διαφορετική εκδοχή του κολοκυθοκεφτέ .Στην Πόλη το σερβίρουν ως ορεκτικό.

                ΥΛΙΚΑ 1 κολοκύθι 1 καρότο 1 πατάτα 1 μικρό κρεμμύδι 1 πράσο λίγο μαϊντανό 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια 3-4 φύλλα σπανάκι ή σέσκουλο 2-3 αυγά λίγο τυρί 2-3...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νηστίσιμο Τζατζίκι από τον π.Παλαμά Ηγούμενο της Ιεράς Μονής Καλλίπετρας

Μια γεύση πολύ ευχάριστη και οικεία για το ελληνικό τραπέζι είναι το γνωστό τζατζίκι που πολλοί αρέσκοντε να το αποκαλούν "γιαουρτοσκόρδιον". Τις ημέρες της νηστείας όμως...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΟΝΟ ΜΕ ΑΛΕΥΡΙ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟΥΧΟ ΓΑΛΑ !!!

Πανεύκολα και πεντανόστιμα μπισκότα που γίνονται στο πι και φι και τα οποία μπορούν να εμπλουτιστούν με οποιοδήποτε υλικά μας αρέσουν όπως σοκολάτα,ξηρούς...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΣΑΜΑΛΙ: ΤΟ ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΣΙΡΟΠΙΑΣΤΟ !!!

Νόστιμο, θρεπτικό και νηστίσιμο, το μοσχομυρωδάτο γλυκό που φτιάχνεται με σιμιγδάλι με μπόλικο σιρόπι και κανέλα. Το γλυκό αυτό δε φουσκώνει, μένει όπως το βάζουμε στο ταψί και...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πρόκειται για έναν πανεύκολο τρόπο να ανοίξει κανεις τουλάχιστον 17 φύλλα, ανοίγοντας μόνο ένα.

Τι χρειαζόμαστε: 600 γρ αλεύρι 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. ξύδι 1 κ.γ. αλάτι 1- 1 1/2 φλ. χλιαρό νερό Πώς το κάνουμε: Βήμα 1) Ζυμώνουμε τα υλικά μας (θα βρείτε παρακάτω αναλογίες, αλλά λογικά θα...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πιροσκί ή περεσκία ή πισία -Οτι καλύτερο !!!

Υλικά Ζύμη 1 φακελάκι ξερή μαγιά 1 και 1/2 κούπα τσαγιού χλιαρό νερό 1/2 κ.σούπας ζάχαρη 1 κ.σούπας αλάτι 1 κ.σούπας λευκό ξύδι 5 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 500 γραμ.περίπου αλεύρι Γέμιση 5-6 πατάτες...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ Κρεμμυδόπιτα με καρύδια.Μοναστηριακή πίτα φούλ σε Ω3 και φυτικές πρωτεΐνες. Γιατί η ελληνική κουζίνα είναι σοφή και αξεπέραστη.

Υλικά Συνταγής 1 πακέτο χωριάτικο φύλλο κιχί της Alfa 1/2 φλ. ελαιόλαδο Για την γέμιση 6 μεγάλα κρεμμύδια κόκκινα 3 ντομάτες ντομάτες ώριμες και σφιχτές 1 πατάτα 1 φλ. καρύδια...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τάρτα full σοκολάτας νηστίσιμη, χωρίς ζάχαρη και αβγά και χωρίς ψήσιμο.Δεν έχει να ζηλέψει σε τίποτα μια κανονική τάρτα. Πλούσια σοκολατένια γεύση, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αβγά, χωρίς ψήσιμο, έτοιμη σε ελάχιστα λεπτά και πάνω απ όλα νηστίσιμη.

Υλικά Συνταγής Για τη βάση της τάρτας 220 γρ. φουντούκια 50 γρ. φρυγανιά χωρίς γλουτένη 100 γρ. μαργαρίνη 2 κ.σ. μέλι 4 κ.γ. κακάο Για τη γέμιση της τάρτας 100 γρ. μαργαρίνη 100 γρ. γάλα καρύδας 150 γρ....

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μπουρεκακια Express με κασέρι και γαλοπούλα, έτοιμα σε χρόνο Μηδέν. Δοκιμάστε τα και θα μας Θυμηθείτε!

Σας προτείνουμε ένα νόστιμο ορεκτικό για το τραπέζι σας,Μπουρεκακια με κασερι κ γαλοπουλα Εύκολα, γρήγορα και με απλά υλικά που έχουμε σπίτι μας. Μερίδες: 50     Υλικά 10...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πίτα με κεράσια έτοιμη σε 5 λεπτά

Υλικά:     600γρ. φρέσκα γλυκά κεράσια (βάρος χωρίς τα κουκούτσια και το κοτσάνι)     30γρ. βούτυρο λιωμένο     4 αυγά     240ml γάλα     100γρ. αλεύρι     1/4 κουταλάκι αλάτι     100γρ. ζάχαρη ...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

βλάχικη τσουκνιδόπιτα από τη Βέροια.ΑΠΛΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ!!!!!!!!!.ΚΑΙ ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ!!!!!!!

Κρατσανή και υπέροχη είμαι σίγουρη οτι θα σας ενθουσιάσει.. Η παραδοσιακή αυτή συνταγή της κας Δόξας από τη Βέροια είναι η καλύτερη από όσες έχουμε δοκιμάσει μέχρι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Περέκ στο φούρνο Έναν ακόμα τρόπο για να απολαύσετε τα ποντιακά περέκ

      ΥΛΙΚA 6 ή 8 φύλλα περέκ* ελαιόλαδο ή αγνό βούτυρο 3 φλ. γάλα 2 αυγά 1 κοφτό κ.γ. αλάτι Για τη γέμιση τυρί φέτα, κασέρι ή χόρτα ή αυγά (και οτιδήποτε άλλο τις αρεσκείας σας) ...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δεν διώχνει μόνο τον διάβολο!!Το λιβάνι καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα

Για πρώτη φορά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Λέιτσεστερ απέδειξαν τη δυνατότητα θεραπείας του καρκίνου των ωοθηκών χρησιμοποιώντας λιβάνι. Σύμφωνα με τον ιστορικό...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφική Παράδοση και Νηστεία. Είναι μέσο για την Πνευματική Ολοκλήρωση;

Γιατί λοιπόν υφίσταται αυτό το ερώτημα; Τι είναι αυτό που μας ωθεί να αναλογιστούμε και να θεωρήσουμε ότι η καθημερινότητα μας, οι ηδονές της και οι δυσκολίες της αποτελούν...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νηστίσιμο Τζατζίκι από τον π.Παλαμά Ηγούμενο της Ιεράς Μονής Καλλίπετρας

            Μια γεύση πολύ ευχάριστη και οικεία για το ελληνικό τραπέζι είναι το γνωστό τζατζίκι που πολλοί αρέσκοντε να το αποκαλούν "γιαουρτοσκόρδιον". Τις...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Nηστισιμο τεμπελικο γλυκο οτι πρεπει για την λιγούρα πεντανοστιμο και ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ

    Έυκολο γλυκό με φύλλα και ινδοκάρυδο. Το γλυκό της τεμπέλας Τι χρειαζόμαστε: 1 πακέτο φύλλα κρούστας (500 γρ) 3 μικρά φακελλάκια ινδοκάρυδο ή 1 μεγάλο 250 γρ μαργαρίνη...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Συνταγή Αγίου Όρους: Ρυζόγαλο με ταχίνι.ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ ΚΑΙ ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ!!!!!!

Πεντανόστιμο γλύκισμα με συνταγή από το Άγιον Όρος.    Υλικά: 1 φλιτζάνι του καφέ ρύζι για σούπα 1 λίτρο νερό 3 κουταλιές της σούπας κορν φλάουρ 1 φλιτζάνι του καφέ νερό ξύσμα 2...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κορμός σοκολάτας με χαλβά,φουντούκια & σταφίδες,νηστίσιμος!Μια πανεύκολη συνταυγή για ένα γευστικότατο έδεσμα

Μια πανεύκολη, για αρχάριους, και πολύ γρήγορη συνταγή για ένα γευστικότατο νηστίσιμο έδεσμα. Κορμός σοκολάτας με χαλβά, φουντούκια και σταφίδες.   Υλικά συνταγής 350 γρ....

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αγιορείτικοι πατατοκεφτέδες!!! ΑΠΛΑ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟΙ!!!!!

Υλικά: 1 κιλό πατάτες 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό 1 κουταλιά ψιλοκομμένο δυόσμο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 3 κουταλιές ελαιόλαδο 200γρ. τυρί...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νηστήσιμη συνταγή: Μηλόπιτα με λάδι ή ταχίνι

Μηλόπιτα με λάδι ή ταχίνι Υλικά : 1 κιλό αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 φλιτζάνι τσαγιού αραβοσιτέλαιο ή ¾  φλιτζανιού ταχίνι Χυμός 4-5 πορτοκαλιών ½ φλιτζάνι ζάχαρη 1 ποτηράκι κονιάκ ...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γαλακτομπούρεκο ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ νηστίσιμο !!!!

ΥΛΙΚΑ   800 γρ.γάλα σόγιας +200 γρ.κρέμα φυτική(αλλιώς 1 λίτρο γάλα σόγιας) 1 φλ.σιμιγδάλι ψιλό(όχι γεμάτο) 1 φλ.ζάχαρη 2 βανίλιες 1 κ.σ φυτίνη 1 πακέτο φύλλο κρούστας 1 φλ.(μισό φυτίνη+μισό...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Aγιορείτικες Μοναστηριακές Συνταγές : Μανιταρόπιτα Με Σπανάκι

Οι Aγιορείτικες Μοναστηριακές Συνταγές σας μαγειρεύουν, Μανιταρόπιτα με σπανάκι  Υλικά  Για τη ζύμη: 4 κούπες αλεύρι 2 κούπες νερό χλιαρό 1 κουταλιά λάδι, 1 ξίδι 1 κούπα λάδι , 1...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΑΠΛΑ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΗ!!!!. Ρυζόπιτα

  Υλικά Συνταγής ½ κιλό ρύζι 10 αυγά 2 ποτήρια νερό 2 κουταλιές φυτίνη λάδι ανάλογο ½ κιλό τυρί ελάχιστο αλάτι 12 φύλλα   @@ads@@     Εκτέλεση συνταγής Μισοβράσουμε το ρύζι και αφού...